Označeno: intervalový

b0f0a2c6af4b26d1_500-calorie-workout.jpg.xxxlarge 2

Intervalový trénink

Běháte či jezdíte na kole každý den několik hodin ale vaše výkonnost již nejde nahoru? Nemůže sundat ty poslední kila? Vyzkoušejte intervalový běh! Představení intervalové tréninku Intervalový trénink je trénink ve kterém běžíte krátký...